
Información sobre alimentación y tendencias nutricionales para mantenernos en equilibrio.

El ejercicio moderado es beneficioso para la salud, pero el ejercicio extremo, podría tener efectos desconocidos en el cerebro.

Cada 2 de abril se conmemora el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, una condición que afecta a 1 de cada 160 niños, según

Mantener una alimentación equilibrada y llevar un estilo de vida saludable son clave para prevenir hasta el 70% de las enfermedades renales.

Expertos en nutrición identificaron ciertos alimentos que pueden influir positivamente en el bienestar emocional mejorando el estado de ánimo.

Un estudio reciente publicado en The Lancet reveló que ocho países concentran más del 50% de los adultos con sobrepeso u obesidad en el mundo.

La OMS celebra 20 años de acciones para prevenir y frenar el tabaquismo llamando a los países a endurecer medidas.

El pasado 15 de enero de 2025, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) prohibió el uso del colorante rojo.

Nuevos estudios aseguran que el consumo de alcohol está relacionado con el aumento de al menos 7 tipos de cáncer.

Tradicionalmente todos lo ubican como parte del ponche navideño, pero el tejocote tiene un largo historial en la medicina tradicional.

La alimentación es clave para mantener la salud cerebral y prevenir enfermedades como el Alzheimer. Es la dieta DASH.