Un estudio publicado el 9 de noviembre en Journal of the American Medical Association plantea que beber una taza diaria de café con cafeína podría reducir el riesgo de episodios de fibrilación auricular (FA) en pacientes con antecedentes de esta condición.
La fibrilación auricular es una arritmia común caracterizada por latidos irregulares que pueden incrementar el riesgo de accidente cerebrovascular y otros problemas cardiacos.
La investigación analizó a 200 adultos con diagnóstico previo de FA. A lo largo de seis meses, los especialistas dividieron a los participantes en dos grupos. Uno que evitó completamente la cafeína y otro que continuó con su consumo habitual, equivalente a al menos una taza de café al día.
Los resultados fueron notables. El 64% del grupo que eliminó la cafeína experimentó un episodio de FA, mientras que solo el 47% del grupo que mantuvo el consumo de café presentó un evento similar. Esto representa una disminución del 39% en las probabilidades de sufrir episodios de ritmo cardiaco irregular.
Estos hallazgos contradicen la percepción extendida de que la cafeína puede desencadenar o empeorar las arritmias. Sin embargo, los autores del estudio aclararon que los efectos de la cafeína pueden variar entre individuos.
Los expertos aseguran que no se debe aumentar la ingesta de cafeína
En particular, estos resultados no deben interpretarse como una recomendación para aumentar la ingesta de bebidas energéticas o grandes cantidades de café, ya que la investigación se enfocó exclusivamente en un consumo moderado y en personas que ya eran bebedoras habituales.
Cardiólogos que participaron en el análisis subrayaron que, si un paciente nota que el café u otra sustancia desencadena sus arritmias, debe evitarla. Para quienes no presentan esa sensibilidad, la moderación podría ser una opción segura.
El estudio también fue presentado en la reunión anual de la Asociación Americana del Corazón, celebrada en Nueva Orleans, donde generó interés por su potencial impacto en las guías de manejo de la fibrilación auricular.
